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Retreat di Hatha e Vinyasa Yoga condotti da Paola G. Prever con Paola Spagna Musso

Febbraio 26, 2020

Secondo weekend di Yoga, immersi nelle colline del Monferrato. Pratiche di Shatkarma (atti di purificazione) e pranayama (controllo del respiro), pratiche di Hatha Yoga con asana (posizioni corporee), mantra (canti) e meditazione con Paola G. Prever e pratiche di Vinyasa Yoga, Chakra Yoga e aromaterapia con Paola Spagna Musso. Nel programma del retreat verranno svolti dei laboratori di cosmesi naturale, impareremo a fare unguenti, oli e creme per viso e corpo con l’utilizzo degli oli essenziali Do Terra. Un weekend rilassante e rigenerante con la possibilità di imparare l’arte della cosmesi naturale. Come sempre, sarà a nostra disposizione anche la piscina di acqua salata per i momenti di relax durante le pause previste in programma.

 

 

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